Crema de verduras
Calabacín
Zanahoria
Ajos
Tómate
Alga norí ( pellizquito).
Calabacín
Zanahoria
Ajos
Tómate
Alga norí ( pellizquito).
*Cocción y batir en Thermomix
Salsa de tomates
Tomates
Tres dientes de ajo
Pellizquito de sal
AOVE
* Cocinar a fuego suave en Thermomix o cazuela.
Tomates
Tres dientes de ajo
Pellizquito de sal
AOVE
* Cocinar a fuego suave en Thermomix o cazuela.
Arroz integral eco
*Hervido
*Hervido
Tempeh de soja
*Cocinado a la plancha con unas láminas de ajitos
*Cocinado a la plancha con unas láminas de ajitos
Montar el plato al gusto y disfrutarlo.
